西部網訊（記者 秦振） 近兩日，受冷空氣和云雨的影響，全省大部分地方沒有了前幾日的陽光和暖意，春雨明顯沒有放緩的意思。在3月19日這天，陜西省大部分地區都經受著這場春雨，據最新的氣象預報顯示，從20日開始此輪降水將基本結束，氣溫也會回升，21日關中的最高溫又將突破20℃。
3月的天氣都比較“任性” 這個階段最容易感冒
俗話說“二八月亂穿衣”，這里的二八月一般指得是農歷的二月和八月，而往往農歷的二月對應的是陽歷的公歷3月中旬，雖然2015年過年較晚比較特殊，但陽歷的天氣卻真真是應了這句“亂穿衣”的節奏。
而從實際效果來看，近幾天西安的天氣似乎也變得“任性”起來，預報經常顯示的是陰天但經常會下起雨來，而且一下就是一整天。
氣象專家解釋，春季屬于過渡季節，冷空氣雖然整體北退，但有時也能積攢一波寒潮南下，將氣溫打回冬天，因此天氣的變化率確實比較大。所謂“春雨貴如油”，為了莊稼能有個好收成，近期陜西省各級氣象部門也在適時進行人工增雨作業。
氣溫“任性”也直接導致大家伙開始了“亂穿衣”，當然這也容易穿錯衣服，引發感冒。根據氣象部門研究分析，14-65歲的青年人和成年人最容易感冒的平均氣溫為6.5℃，65歲以上老人為6.8℃，0-14歲兒童為10.9℃。
而數據顯示，在19日的最低氣溫分布中，陜北大部2～6℃，關中大部6～10℃（西安涇河9.8℃），陜南大部8～14℃。而最高氣溫分布中普遍沒有超過15℃，這也證明了近期我省大部地區的平均氣溫正處于感冒易發區間，所以天氣雖然“任性”，穿衣卻不可任性。
關中陜南已入春 陜北還屬冬春交接
隨著氣溫的逐步回升，陜西省大部分地方春季的特點已越發明顯，從“入春”的平均氣溫情況看，關中、陜南已經“入春”，陜北仍處在冬春交接時段。
進入春季，萬物復蘇，春意盎然，天氣變化快，溫差大，是一些傳染病的高發時段。如：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、猩紅熱，水痘、流腦等。同時也是過敏性疾病和一些慢性病復發和加重的時節。
氣象專家提醒，近段時間人們要隨時注意天氣變化，適時增減衣物，注意科學飲食，保持室內通風。有花粉過敏史人群，盡量遠離有花卉的敏感區域，有慢性病史人群要隨時關注身體變化，做好保健和護理，預防各類疾病發生。
氣象專家教你怎么合理穿衣
首先，一定要注意看臨近的天氣預報，因為春季氣溫的調整較大，往往兩三天的氣溫預報，都失靈了。春季氣溫預報的保質期很短。
其次，看氣溫預報穿衣，不能只看最高，還要看最低。如果晝夜溫差大于10℃時，至少備一件衣服及時增減。可采用洋蔥式多層穿衣法，便于隨時增減。比如9-23℃這樣的氣溫，早晨上班是外套+毛衣+襯衫，到了辦公室脫外套，中午和下午最熱的時候，穿襯衫。如果是羽絨服+短袖這樣簡單粗暴的穿衣法，半冷不熱的時候穿脫都不合適。
其三，根據自己的體質穿衣，冷空氣到來時，多穿一點，春捂是有一定必要的，不能只要風度不要溫度。
最后，那些熱衷于露腳踝的時尚達人們，寒從腳（腿）起，下半身的保暖很重要，冷的時候就把腳踝藏起來吧。
20日天氣陸續轉晴 陜南還有小雨
20日：陜北、關中陰天轉多云，陜南陰天，南部部分地方有小雨。
21日：陜北、關中多云轉晴天，陜南陰天轉多云。
22日：全省多云轉陰天，關中南部，陜南部分地方有小雨。
23日：全省多云。
24日：全省多云間晴天。
25日：全省多云間晴天。
后期天氣趨勢（3月26日-3月28日）：全省以多云到晴天為主。
