眼底黃斑是視網膜上的一個重要區域，位于眼后極部，主要與精細視覺及色覺等視功能有關，是人體眼部的重要成像部分，若黃斑區出現病變，常常導致視力下降甚至失明。眼部如此重要的部分，網上卻有傳言稱，不用通過專業儀器，僅僅依靠一張圖就能檢測出是否患病。如此簡易的方法就能檢測眼睛疾病嗎？央視《是真的嗎》記者咨詢了相關專家。
首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼科主任醫師史雪輝表示：“這種檢測方法是真的。黃斑變性只是黃斑病變的一種，黃斑病變是黃斑的結構發生了改變，它的形態不規則，使成像也不規則。在主觀感覺里就是視物變形。用規則的東西測試‘視物變形’是比較敏感的，網傳的圖叫阿姆斯勒方格表，是比較準確、可靠的自我檢測方法。”
沒想到這一方法的確是真的，那么傳言中的“眼底黃斑變性”到底是一種什么疾病，若不及時治療究竟會給患者帶來什么影響呢？
史雪輝解釋：“黃斑變性是一大類疾病，它有先天、遺傳性的，比較罕見，另外與年齡相關的，叫年齡相關性黃斑變性，也叫老年黃斑變性。在50歲的人群它的發病率能達到15%，在70歲以上能達到20%至30%，發病初期為視物變形，視力下降，中心暗點，嚴重可以致盲�！�
同時專家告訴我們，該圖片不僅能檢測眼底黃斑變性，對于其它關于眼底黃斑的疾病，也能起到一定的預判作用。
史雪輝補充：“方格表檢測是自我篩查的一個比較初級、有效的方式，出現了視物變形也不都是黃斑變性，還可能是其它的黃斑相關性疾病，比如說黃斑裂孔，黃斑前膜等等，這需要到醫院進一步篩查、確診�！�
那么，為了保護眼底黃斑以及預防眼底黃斑疾病，在日常生活中我們應該注意些什么呢？
首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼科主任醫師接英表示：“第一，在用眼的保護上，減少電子產品的使用，尤其是在黑暗環境下，減少手機或者電腦屏幕的使用。第二，在飲食上，很多研究發現補充葉黃素、玉米黃素、維生素C、維生素E，對于預防黃斑變性有非常好的作用。平時大家可以多進食胡蘿卜、玉米、西紅柿、黃瓜這種新鮮的蔬菜瓜果。還有一點非常重要，對于經常從事戶外活動的人群來講，尤其在比較強的光線下，佩戴太陽鏡，防止紫外線對眼睛的損傷，對預防黃斑變性也是非常重要的�！�
沒想到如此簡單的一張圖片，就能檢測出眼底黃斑的相關疾病，而阿姆斯勒方格表也可網絡搜索下載或動手繪制。圖片為邊長為10厘米，單個方格邊長為5毫米的方格圖。檢測方法即是將其放置于眼前約30厘米處。注視中心黑點。若出現線條扭曲變形等異常癥狀，請盡早就醫做進一步確診，以免延誤病情。（孝金波 楊思萱整理）
