希臘伊卡里亞島是有名的“長壽村”，島上三分之一人口年齡超過９０歲。當地居民認為，相比其他因素，快樂生活才是他們長壽的真正原因。
英國廣播公司走訪當地居民，發現他們將健康長壽歸功于沒有壓力的快樂生活。島上居民約安娜·普約奧已經１０５歲仍在工作——出售自己織的布。“做點讓你有激情的事，”她說，“幾十年前丈夫去世后，我繼續做自己熱愛的事情。后來有人向我求婚，但我拒絕了。我嫁給了我的織布機。”
美國《國家地理雜志》２００５年在報道中把伊卡里亞島、意大利撒丁島、哥斯達黎加尼科亞半島、日本沖繩島和美國加州洛馬林等５個地方稱為“藍色地帶”，發現這些地方的居民大多長壽�？茖W家一直試圖探索這些地方居民的長壽秘訣。
伊卡里亞島８１歲的醫生赫里斯托祖洛斯·克塞納基斯將其歸結為沒有壓力的生活。他說：“島上沒人約定時間……更愿意說‘早上、中午或傍晚見’，我們不施加壓力。”伊卡里亞島的商店沒有固定營業時間，營業全憑顧客“自覺”：顧客自取所需，在柜臺上留下錢即可。（袁原）【新華社微特稿】
